W 1991 roku lekarz J. Andrew Armour pracujący na Uniwersytecie w Montrealu wskazał, że serce posiada swój własny układ nerwowy składający się z ok. 40000 komórek nerwowych – serce posiada swój własny mózg. (Neuroacardiology. Anantomical and Functional Principles. J. Andrew Armour 1944). Już w roku 1996 dr. Ming-He Huanga z Akademii Medycznej w Harvardzie odkrył, że serce posiada komórki (ICA) dokładnie takie, jakie znajdujemy z mózgu, czyli naszym ośrodkowym układzie nerwowym. Najistotniejszym owocem przedmiotowych badań było odkrycie, że serce i mózg bez przerwy i nieustannie wymieniają się nawzajem informacjami drogą elektromagnetyczną. Odkrycia te dały początek nowemu działowi nauki zwanemu kardiochirurgią energetyczną, badającemu powiązania pomiędzy sercem a mózgiem.

Okazuje się, że serce podczas swojej pracy, która jak do tej pory uważano, służy w celu przepompowywania krwi przez układ krwionośny, posiada jeszcze jedną bardzo ważną funkcję. Z każdym skurczem serce wysyła do mózgu, a konkretnie do amygdali informacje drogą elektromagnetyczną. Informację te wpływają bezpośrednio na pracę mózgu – modulują percepcję, nasze emocje, zachowania i różnego rodzaju procesy mentalne. Co więcej, ilość informacji płynących z serca do mózgu jest o wiele większa niż mózgu do serca.

Biorąc pod uwagę te informacje, zapewne nie zdziwi Cię fakt, że serce jest zdolne do działania niezależnego od pracy mózgu. Samodzielnie posiada zdolności uczenia się, pamięci, a nawet generowania emocji, czy podejmowania decyzji! Niewiarygodnym zjawiskiem potwierdzającym te odkrycia medycyny są pacjenci poddawani transplantacji serca, po której to zmianom ulegają nawykowe zachowania takie jak preferowana dieta, przyzwyczajenia i zainteresowania w kierunku adekwatnym do stylu życia dawcy narządu, pomimo, że obydwie te osoby nigdy się nie znały.

Serce generuje pole elektromagnetyczne o amplitudzie 60 razy większej niż amplituda pola mózgu. Badania wykazały, że biorąc pod uwagę indywidualne różnice, pole serce sięga zazwyczaj od 1,5m do 3 lub w niektórych przypadkach więcej metrów od ciała na zewnątrz i przyjmuje kształt toroidalny. Pole to zmienia się pod wpływem aktualnie doświadczanych stanów i emocji.

W jednym z przełomowych eksperymentów dotyczących pracy serca pokazywano badanym losowo wybrany przez komputer obraz o zabarwieniu silnie pozytywnym lub negatywnym. Okazało się że serca badanych pracowały koherentnie przy ekspozycji obrazów o pozytywnie emocjonalnym zabarwieniu, zaś zdjęcia nieprzyjemne zaburzały rytm pracy serca. Jednak tym co najbardziej zdziwiło badaczy był fakt, że serce dostosowywało swoja pracę adekwatnie do treści prezentowanych na zdjęciach już na chwilę przed tym, zanim oczom badanego ukazał się obraz, tak jakby miało dostęp do tego, co za chwilę się ”wydarzy”. Badania prof Rollin’a McCraty przeprowadzone na Florida Atlantic University doprowadziły naukowców do stworzenia pojęcia inteligencji serca – Heart IQ. Doszli oni do wniosku, że serce jest źródłem informacji nie pochodzących z pięciu podstawowych zmysłów. Heart IQ to doświadczenie świadomości i intuicji w stanie koherentnej pracy serca. Stan taki bardzo sprzyja naszemu dobrostanowi psychofizycznemu.

Uwaga, jest tu także cenna, praktyczna informacja dla Ciebie. Kiedy odczuwasz emocje takie jak: miłość, radość, wdzięczność rytm zatokowy Twojego serca jest harmonijny tj. koherentny. W takim stanie serce i mózg współpracują razem, co bardzo pozytywnie wpływa stan zdrowia, łącznie z uwydajnieniem pracy układu odpornościowego, układu nerwowego, obniżeniem ciśnienia krwi, regulacją pracy gruczołów wewnątrzwydzielniczych (produkcja hormonów), poprawą pamięci, kreatywności, zdolności empatii itd. Jednocześnie, w stanach takich jak: lęk, złość, zazdrość, nienawiść itp. rytm serca jest chaotyczny, co z kolei przekłada się na zaburzenie zrównoważonej pracy organizmu, spadek odporności i wydajności organizmu.
(Źródło: Gmitrzak, D. Trening relaksacji. Jak uwolnić się od stresu, lęku i depresji. Warszawa 2017. Wyd. Samosedno.)

CO MOGĘ Z TYM ZROBIĆ?

W świetle przedstawionych faktów zachęcam się serdecznie do praktykowania medytacji koherencji i uważności serca.

• Pomyśl o sytuacji, osobie, fakcie o czymkolwiek co wzbudza w Tobie uczucie miłości, wdzięczności lub radości. Rób to jak najczęściej i karm się właśnie takimi obrazami i przeżyciami.
• Uspokój swój „małpi” umysł, skaczący nieustannie z jednego tematu na inny, wszystkie nadchodzące myśli jedynie zauważaj i pozwalaj im odpływać w dal.
• Swoją uwagę skup na przestrzeni serca – przestrzeni na środku latki piersiowej za mostkiem. Tam utrzymuj swoją świadomość. Możesz także zobaczyć, jak z tej przestrzeni wydobywa się światło, które rozświetla całe Twoje ciało, a nawet sięga poza jego obrys. Poczuj jak Cię ogrzewa, rozluźnia.

Życzę Ci cudownych wrażeń. Korzystaj z możliwości swojego serca – tam jest moc, wystarczy po nią sięgnąć.