Czas tej sesji jest odpowiedni dla Ciebie jeśli doświadczyłeś trudnych, intensywnych emocjonalnie sytuacji np. wypadek, kataklizm, molestowanie, przemoc o różnym charakterze, zaniedbania czy nieprawidłowych relacji w dzieciństwie oraz jeśli doświadczasz trudności w codziennym funkcjonowaniu, relacjach, chorób psychosomatycznych pomimo, że może nawet nie jesteś w stanie wskazać konkretnego wydarzenia, które mógłbyś nazwać przeżyciem traumatycznym. Czas tej sesji będzie odpowiedni w szczególności, jeśli pracujemy techniką terapii EMDR.