Nazywam się Monika Kołodziejek, jestem psychologiem klinicznym (specjalizacja uzyskana w toku studiów magisterskich), psychotraumatologiem, terapeutą EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), psychodietetykiem (posiadam także wykształcenie dietetyczne).
Swoją praktykę zawodową rozpoczęłam w 2010 roku stażem studenckim w roli psychologa klinicznego na całodobowym oddziale psychiatrycznym. Od 2011 roku jestem psychologiem wojskowym. Udzielam porad, indywidualnych konsultacji psychologicznych, psychodietetycznych, prowadzę terapie. Pomagam przeprowadzając interwencje kryzysowe w nagłych i trudnych sytuacjach życiowych. Ponad to tworzę i prowadzę szkolenia edukacyjne i profilaktyczne z obszaru psychologii i zdrowia psychicznego. W przeszłości przez okres dwóch lat koordynowałam z kraju pomoc psychologiczną realizowaną w polskich kontyngentach wojskowych w ramach misji poza granicami państwa. W tamtym czasie współpracowałam także z ochotniczą grupą ratowniczą w ramach szkolenia i ćwiczeń realizowanych dla kursantów, ratowników.
We współpracy z klientami korzystam z różnych znanych mi technik pracy, które poznaje także poprzez uczestnictwo w kolejnych kursach i szkoleniach zawodowych – jestem zwolennikiem podejścia holistycznego i uważam, że każdy aspekt naszego funkcjonowania jest istotny.
Wszyscy nieustannie jesteśmy w drodze, w procesie rozwoju. Spotykamy się tutaj razem w wybranym momencie czasu i przestrzeni w którym każdy z nas znajduje się na innym etapie swojej drogi. Z tego powodu spostrzegamy między sobą indywidualne różnice w poziomie świadomości, talentów, intencji i doboru doświadczeń życiowych, lecz nikt nie jest ani lepszy, ani gorszy od pozostałych. Temu złudzeniu odmienności i próbie oceny towarzyszy często poczucie osamotnienia pomimo obecności wielu ludzi dookoła oraz złudzenie braku czy niedoskonałości. W związku z tym, chcę podzielić się z Tobą rąbkiem doświadczeniem mojej osobistej drogi rozwoju.
Doświadczyłam uczucia osamotnienia, porzucenia i dotarłam do doświadczania pełni osobistej i jedności z innymi ludźmi i światem przyrody. Dziś wszystko mnie wspiera lub czegoś uczy.
Doświadczyłam poczucia lęku i dotarłam do doświadczenia stałego, wewnętrznego pokoju. Dziś emocje przeze mnie przepływają, ale nie stanowią mnie.
Doświadczyłam braku poczucia własnej wartości i dojrzałam do odkrycia jakości swojej tożsamości - miłości do siebie samej, troskliwego opiekowania się sobą, wybaczania sobie.
Doświadczyłam poczucia braku i przekonania, że nie zasługuje i dotarłam do odkrycia pełni obfitości, której źródłem jestem zawsze ja sama. Sama dałam sobie zgodę na przyjęcie i czerpanie z obfitości.
Doświadczyłam poczucia bezsilności, słabości i ograniczeń i dojrzałam do dostrzeżenia własnego potencjału.
Doświadczałam przekonania, że nie dam rady, jestem za mało lub za bardzo jakaś i dotarłam do świadomości swoich talentów. Nauczyłam się dostrzegać swój potencjału i wykorzystywać dostępne mi zasoby. Pomyłki, niedomagania traktuje jak naturalny element rozwoju i natury człowieczeństwa – są dla mnie cennymi lekcjami.
Nauczyłam się, że ideał nie jest statycznym, cudownym stanem, lecz życiem i działaniem w którym optymalnie wykorzystujemy dostępne nam na dany moment możliwości.
W tej drodze problemy przekształciły się w wyzwania.
Odkryłam wartość i piękno w każdym istnieniu.
Patrzę przed siebie i widzę jeszcze ogrom drogi do przejścia, czuje ekscytację i ciekawość.
Ten na którego dziś patrzysz z podziwem, był już w miejscu z którego Ty dziś doświadczasz. Korzystaj więc z jego doświadczenia i cennej, szerokiej perspektywy. W tym na którego dziś patrzysz z oceną, dezaprobatą możesz znaleźć cząstkę siebie z przeszłości, jeśli chce podaj mu rękę, niech wzrasta razem z Tobą. Mieć swój, chociaż drobny udział w procesie wzrostu innych jest zawsze zaszczytem i wartościowym doświadczeniem także dla własnego rozwoju.
W pewnym momencie spostrzegając szmat drogi jaki pozostawiłam za sobą poczułam, że chcę dzielić się tymi wszystkimi dobrami ( wiedzą, doświadczeniami, obecnością ) z Wami, z Tobą. Jeśli więc zdecydujesz się przejść razem ze mną chociaż kilka kroków – tylko daj znać.
Moją intencją przyświecającą istnieniu tego miejsca jest stworzenie przestrzeni dla wsparcia realizacji Naszego rozwoju - Twojego rozwoju oraz stymulacji manifestacji Twojego potencjału. Wspólnie pozbywamy się obciążeń i ograniczeń sięgając po zasoby.